Cvičení očního okolí
Pravidelným cvičením a zpevňováním kruhových očních svalů podpoříme pohyb lymfy, produkci kolagenu a vypnutí pokožky.
Vyzkoušejte tyto cviky:
1.Ukazovák a prostředník obou rukou přiložte na vnější koutek oka, jemně přitlačte a zavřete oči až do přimhouření, v napětí udržte 7 sekund, povolte a opakujte 5-10 x
2. Palce položte pod oko, ukazováčky nad obočí, čímž si vytvoříte "brýle". Hlavu držte rovně a zafixujte pohled rovnou před sebou. Potom zrułuje oči a následně přimhuřte a v napětí vydržte 7 sekund. Opakujte 5-10x.
Péče o oční okolí
Pokožka kolem oka je tenčí a má méně potních a mazových žláz, i proto je náchylnější na tvorbu vrásek a rychleji se vysušuje. Z tohoto důvodu je na místě postarat se o oční okolí i zvenku pomocí krémů či sér. Oční okolí je velmi citlivé a stává se i, že některé oční krémy mohou způsobovat slzení a pálení.
Doporučujeme oční SOS sérum s vitamíny A a E od Inventia.
Relax očního okolí
Oči mnohokrát namáháme při práci za počítačem. Dopřejme jim odpočinek a jemnou masáž po odlíčení pleti. Po masáži doporučujeme nanést oční elixír s živým kolagenem (nejlépe na noc).